Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Πως έχασε τα κιλά που πήρε μετά το Survivor

10



Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη, μπορεί όσο ήταν στο Survivor να έχασε αρκετά κιλά όπως όλοι οι παίκτες όμως κατά την επιστροφή της στην Ελλάδα, πήρε κάποια τα οποία όμως κατάφερε να χάσει δίχως να κάνει υπερβολές.

«Πριν αρχίσω το χορό, που τώρα είναι στη ζωή μου επί 8 ώρες καθημερινά, γυμναζόμουν περίπου 3 με 4 φορές την εβδομάδα. Περισσότερο έκανα αερόβια, τρέξιμο σε εξωτερικό χώρο και TRX», λέει η ίδια στο People. Όσο για το καθημερινό της διαιτολόγιο;

«Τρώω τα πάντα, σίγουρα προσέχω κι αν είναι να φάω κάτι παχυντικό θα το φάω με μέτρο. Αν αποφεύγω κάτι περισσότερο, είναι τα τηγανητά. Δεν είμαι freak με τη διατροφή μου», τονίζει.

thestival



Source link